Fototypy skóry – jaki jest Twój typ?

Powiązane

Fototypy skóry – jaki jest Twój typ?
Komu nigdy nie zdarzyło się przesadzić ze słońcem? Marzymy o złocistej opaleniźnie, ale nie każdemu łatwo jest ją uzyskać. W naszej szerokości geograficznej jesteśmy wyjątkowo wrażliwi na słońce. Wynika to z fototypu skóry, czyli cech związanych z odpornością na promieniowanie i reakcją na ekspozycję słoneczną.



W latach 70-tych XX wieku Thomas B. Fitzpatrick, dermatolog z Uniwersytetu Harvarda opracował skalę fototypów, czyli klasyfikację, w której wyróżnił 6 typów skóry:

  • Typ I. Bardzo jasna, blada, biała skóra, często piegi. Niebieskie lub zielone lub piwne oczy. Włosy blond lub rude. Reakcja na światło słoneczne: Zawsze ulega oparzeniom, trudno się opala.
  • Typ II. Jasna, blada skóra. Niebieskie lub zielone oczy. Reakcja na światło słoneczne: Łatwo ulega oparzeniom, trudno się opala
  • Typ III. Ciemniejsza biała skóra. Reakcja na światło słoneczne: Opala się po początkowym oparzeniu.
  • Typ IV. Jasna brązowa skóra . Reakcja na światło słoneczne: Oparzenia minimalne, opala się łatwo.
  • Typ V. Brązowa skóra. Reakcja na światło słoneczne: Rzadko ulega oparzeniom, łatwo i mocno się opala.
  • Typ VI. Ciemnobrązowa lub czarna skóra. Reakcja na światło słoneczne: Nigdy nie ulega oparzeniom, zawsze się mocno opala.

W Polsce dominują pierwsze trzy fototypy, a więc te najbardziej narażone na oparzenia i przykre konsekwencje takie jak ból, uszkodzenia skóry, złuszczenie naskórka, przebarwienia.


Jak wygląda typowa „bałtycka” opalenizna? Opalanie bez jakiejkolwiek ochrony przeciwsłonecznej, kilka dni skóry rozpalonej do czerwoności, a dopiero później brązowienie, nierzadko połączone ze złuszczaniem całych płatów skóry. Taka metoda niestety jest niebezpieczna dla naszego zdrowia – promieniowanie UV uszkadza DNA, co może prowadzić do powstania czerniaka - złośliwego nowotworu skóry oraz innych nowotworów. Na takie zagrożenia są szczególnie podatne dzieci i młodzież do 18 roku życia. Inne nieprzyjemne skutki promieniowania to uszkodzenie włókien kolagenowych, szybsze starzenie się skóry, rozszerzenie naczyń krwionośnych, zaczerwienienie i nadwrażliwość skóry, przebarwienia. Niektóre osoby reagują na słońce wysypką, alergią lub trądzikiem.


Świadomość swojego fototypu skóry jest istotna o tyle, że powinna wiązać się ze świadomością konieczności stosowania prawidłowej ochrony przeciwsłonecznej. Osoby o fototypach I i II w ogóle powinny unikać dłuższej ekspozycji na słońce, a w jej czasie stosować wysoką i bardzo wysoką ochronę na całe ciało. Aby uniknąć oparzeń powinny nosić latem lekkie, lniane lub bawełniane ubrania zakrywające skórę. Fototyp III również wymaga stosowania ochrony przeciwsłonecznej – należy zapomnieć o wielogodzinnym „smażeniu” bez kremu z filtrem lub – o zgrozo! – stosowaniu produktów mających przyspieszyć pojawienie się opalenizny, zwykle opartych na tłuszczach.


Nie należy zapominać, że również osoby o wyższych fototypach są narażone (choć w mniejszym stopniu) na negatywne skutki promieniowania. Ich skóra posiada lepszą odporność na słońce, jednak w przypadku zmian i znamion skórnych (piegi, pieprzyki, rany, egzema, trądzik i inne) również powinno się stosować ochronę przeciwsłoneczną.

Twoje rabaty
Logo programu

Jesteś miłośnikiem zakupów z rabatem?

Dołącz do klubu rabatowego “I love Helfy”!

Rób zakupy, dziel się opiniami,
udzielaj się na forum
i zyskuj zniżki

Jeśli masz konto na Helfy.pl, Twój program rabatowy już działa!

Dowiedz się więcej lub już teraz Załóż konto

Społeczność Helfy

Społeczność Helfy

Blog Helfy.pl Twitter Helfy.pl Pinterest Helfy.pl Instagram Helfy.pl