Kokos (Cocos Nucifera)
Twarz małpy
Naukowa, botaniczna nazwa kokosu to cocos nucifera. Dawni badacze hiszpańscy nazwali go "coco" co oznacza "twarz małpy", ponieważ orzech kokosu ma trzy wgniecenia (oczy) na owłosionej powierzchni przypominającej właśnie głowę i twarz małpy. Nucifera znaczy "dźwigający orzechy".
Kokos jest źródłem wielu witamin i dostarcza mnóstwo składników odżywczych w postaci orzecha, soku, mleka i oleju. Od pokoleń z powodzeniem spożywany jest na całym świecie. Na licznych wyspach kokos jest podstawowym komponentem diety dostarczającym większość składników, których potrzebuje nasz organizm.
Masaż to zajęcie, które towarzyszy ludziom od bardzo dawna, a korzeniami sięga aż starożytności. Korzeni owego zabiegu należy szukać w kulturze Chin oraz Indii, gdzie już 3 000 lat p.n.e. stosowano masaż w trakcie ceremonii i rytuałów religijnych. Początkowo jego głównym przeznaczeniem było podkreślanie wagi kultu religijnego, jednak ówcześni kapłani zdawali sobie świetnie sprawę z wyjątkowych leczniczych właściwości, jakie niesie ze sobą masaż. Lata mijały, a rola masażu, jako elementu obrzędów nie ulegała zmianie.
Masaż twarzy bardzo dobrze wpływa na krążenie krwi, przynosi ulgę obolałym mięśniom oraz przywraca jędrność skóry. Najczęściej ugniatanie i masowanie ciała kojarzy się z plecami pacjenta, bo właśnie na nich z reguły wykonuje się zabiegi. Nie jest to jednak żadna zasada, ponieważ masaż działa nie mniej efektywnie na inne miejsca naszego ciała. Masaż twarzy to przykład niezwykle przyjemnego doświadczenia dla naszej skóry. Fizjonomia w największym stopniu decyduje o sposobie odbioru wyglądu człowieka, stanowi kluczową kwestię przy ocenie atrakcyjności. Dlatego nie powinny dziwić starania o uczynienie twarzy możliwie najpiękniejszą i młodą, co staje się celem dla coraz większego grona kobiet. Masaż twarz okazuje się tu być idealną odpowiedzią na oczekiwania pań spragnionych twarzy gładkich i pozbawionych zmarszczek. Kolejnym, równie ważnym czynnikiem sprawiającym, że masaż twarzy uchodzi za tak wartościowy jest relaks i odprężenie towarzyszące umiejętnemu zabiegowi, który po ciężkim, męczącym dniu, gdy boli nas głowa, wydaje się być czymś wprost wymarzonym.
Masaż zyskuje coraz większe grono sympatyków, czemu trudno się dziwić z racji imponującego wachlarzu zalet, które wynikają z tego zabiegu. Rośnie liczba osób, które zdają sobie sprawę z roli, jaką może odegrać w życiu masaż. Potrzebował on trochę czasu, aby jego wpływ na zdrowie został doceniony, co być może wynika z coraz ciekawszej oferty proponowanej przez profesjonalne ośrodki.
Początki masażu giną w pomroce dziejów. Nie można z całą pewnością stwierdzić, kiedy ludzie docenili leczniczą moc dotyku, ale chyba niewielką pomyłkę popełnimy zakładając, że to procedura równie stara jak ludzkość, a nawet jeszcze starsza. Wystarczy spojrzeć na zachowania zwierząt opiekujących się swoimi małymi, na troskę, z jaką kotka wylizuje kocięta, albo owca nowo narodzone jagnię - to czynność, która jest nie tylko pieszczotą, ale także np. pobudza krążenie i ułatwia trawienie. Rozmasowywanie stłuczeń, bolących miejsc, kojenie cierpień poprzez dotyk jest zachowaniem, które przychodzi nam w sposób naturalny.
Masaż leczniczy